Kategori: Sağlık

Acil Tıp Uzmanı Doç. Dr. Yücel Yüzbaşıoğlu, zehirlenmelerde hastanın kusmaya zorlanmasının yemek borusu ve akciğerde hasara neden olabileceği ikazında bulundu.

Egzersiz performansınızı güvenli bir şekilde artırmak için tüketebileceğiniz doğal besinler mi arıyorsunuz? İşte yan etkisi bulunmayan ve yüzde 100 doğal olarak performansı artıran güç verici 8 besin.

Tıbbi araştırmalara nazaran, yetişkinlerin birçoklarının her yıl 2-4 defa, çocukların ise 5-7 defa soğuk algınlığına yakalandığını belirten Dâhiliye (İç Hastalıkları) Uzm. Dr. Harika Uğurtay, “Bu kabaca bir yıl içinde mevsim değişikliklerin sayısıyla da örtüşür. Lakin birtakım küçük tedbirler ile mevsimsel hastalıklardan kurtulmanız mümkün” dedi.

Toplumda oldukça yaygın olan sindirim sistemi rahatsızlıklarına karşı sağlıklı alışkanlıklarla mücadele edebilirsiniz. İşte sağlıklı bir sindirim için 5 basit ama etkili ipucu.

Şişkinlik çoğunlukla baklagiller ve lahana gibi gıdaların tüketilmesinden kaynaklanır, ancak bazı hastalıklar da bu rahatsızlığa neden olabilir. İşte şişkinliğe neden olabilen 8 hastalık.

Sabah uyandığınızda midemiz boşken o saatte ne yiyip ne içtiğinizle ilgili bazı kurallara uymak çok önemlidir. Sabah alışkanlıklarınız, sağlığınız üzerinde oldukça büyük bir etkiye sahiptir.

Vücudumuz her zaman dengeli ve sağlıklı beslenip beslenmediğinizi ve herhangi bir besin eksikliğinizin olup olmadığını gösteren sinyaller gönderir. Peki, sağlıklı beslenme nasıl anlaşılır?

İdeal kiloda olmak sağlık için çok önemlidir. Pek çok insan, görünür ve motive edici bir sonuca ulaşmanın ne kadar süreceğini ve sürecin hızlandırılıp hızlandırılamayacağını bilmediği için pes eder...

Genellikle mide ekşimesi ile mücadele edenlerin güvenle tüketebileceği pek çok sebze, meyve, tahıl ve et vardır. İşte mide ekşimesi ve reflü durumunda yiyebileceğiniz yiyecekler...